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Chi ha un bel seno deve proteggersi dal passare del tempo, ossia da atonia e rilassamento cutaneo.

Come fare?

Ecco i nostri consigli per conservare il seno sodo e giovane:

- Utilizzare sempre un reggiseno che sia in grado di avvolgere ma non comprimere;

- Mantenere un postura corretta;

- Evitare i drastici cali di peso;

- Fare esercizi tonificanti per il seno: in palestra o casa, l’importante è curarlo;

- Usare creme specifiche, soprattutto in gravidanza;

- Evitare di dormire troppo a pancia sotto per escludere prolungate compressioni;

- Alternare docce calde e docce fredde;

- In caso di ciclo irregolare è bene consultare il medico, dato che l’equilibrio ormonale influisce sulla tonicità;

- Eseguire sempre i dovuti controlli.

Seguendo questi consigli avrete un seno perfetto, come quello delle star ovviamente quelle che non hanno un seno rifatto.

a cura di Imma Manna

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