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L’ananas è un frutto dalle proprietà davvero unico che ben si adatta alle esigenze delle donne.

E’ infatti un frutto salutare e aiuta a ritornare in forma ed a ritrovare il benessere perduto.

Contiene la bromelina, sostanza che lo rende facilmente digeribile.

Quello che più conta per il gentil sesso è che ha grandi proprietà diuretiche e depurative: si tratta quindi di un ottimo aiuto nei casi di ritenzione idrica e cellulite, perchè svolge un’efficace azione drenante ed aiuta a combattere il gonfiore.

L’ananas, inoltre, contiene poi principi attivi che agiscono a livello dei vasi sanguigni, riducendo la vasodilatazione e l’eccessiva permeabilità dei capillari, situazioni che possono determinare infiammazioni o dolori localizzati.

Una fetta di ananas da 100 grammi contiene solo 40 calorie: ottimo dunque anche per chi è a dieta!

L’ananas è uno dei principi attivi più usato dalle case cosmetiche nella preparazione di creme di bellezza perché svolge un’importante azione anche per il benessere della pelle: contiene sostanze antiossidanti, vitamina C, betacarotene e manganese, che aiutano a mantenere una pelle luminosa ed a combattere le rughe.

Insomma, mangiando ananas riusciremo a preservare la linea, a combattere cellulite, ritenzione idrica e a mantener luminosa e giovane la nostra pelle.

Davvero il pieno di benessere.

a cura di Imma Manna

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