La dieta tisanoreica è il regime dimagrante che promette una notevole perdita di peso in poco tempo consigliando di non mangiare in una prima fase nè carboidrati nè frutta.
Si possono consumare a volontà determinati tipi di verdure e sono ammessi 2 piatti al giorno di proteine.
A completare i pasti ci sono 4 porzioni di preparati [...]
La dieta per l’estate impone di mangiare molti pomodori.
Perché vi domanderete?
Semplice. Si tratta infatti di un ortaggio farmaco che contiene licopene, un antiossidante che funge da netturbino per i vasi sanguigni ed elimina le incrostazioni di colesterolo, trigliceridi e tossine.
Il soprappeso è spesso una condizione predisponente per l’obesità ed è stato individuato come fattore di rischio per la salute.
Una ricerca dell’Università Ben Gurion, coordinata dalla dottoressa Iris Shai, afferma che per ripulire le arterie dai grassi è necessario sottoporsi ad una dieta equilibrata e sana.
Dopo le feste natalizie capita spesso di aver messo qualche chilo in più.
Tre, quattro o più chili si fanno sentire e pur di perderli siamo disposti a fare qualsiasi cosa. Ricordiamo innanzitutto che c’è una differenza importantissima tra il sovrappeso e l’obesità.
La prima condizione può essere riferita proprio ai quei chili in più accumulati [...]
La prima regola per non ingrassare durante le festività natalizie è quella di non rinunciare a nulla.
Non possiamo pensare a regimi dietetici che prevedono privazioni, proprio, durante le giornate di festa.
Innanzitutto è importante, limitare le cosiddette “abbuffate” solo ed esclusivamente nelle giornate di vigilia e di festa.
L’errore più comune è quello di continuare [...]
Molte donne soffrono di sgradevoli gonfiori all’addome.
Non riuscire a chiudere i jeans che fino ad ieri ci andavano o pesarsi e riscontrare un aumento addirittura di chili da un giorno all’altro, può essere frustrante.
E’ un problema davvero fastidioso che può comunque essere risolto facilmente, seguendo regole semplici per ritrovare un addome piatto.
La prima mossa [...]
27 maggio 2010Dopo il grande successo del concorso della scorsa estate Abito da sposa, il più bello lo decidi tu, anche quest’anno [...] Continua..
31 maggio 2010Concorso, “La più bella sei tu” . Vota il volto più bello, fai vincere la tua preferita. Concorso segnal[...] Continua..
9 settembre 2010Microbi, germi, batteri, virus, prioni. Termini che siamo abituati a sentire al telegiornale ogniqualvolta c’è l’ep[...] Continua..